每日健康问答|家庭日常清洁和预防性消毒有哪些讲究？
北京市疾病预防控制中心2022-11-29
日常情况下，家庭以卫生清洁为主，预防性消毒为辅，每日做好居家环境的清洁卫生和自然通风，衣服、被褥需经常清洗、晾晒。
疫情防控期间，如确需预防性消毒，不直接使用消毒剂对人进行消毒，不使用高浓度消毒剂做预防性消毒。严格遵循消毒产品说明书使用，严禁超范围使用。
不同的物品和环境，要选择适用的消毒方法：
1.室内空气
家庭室内空气以通风换气为主。每日开窗通风2至3次，每次至少30分钟。
2.手卫生
日常加强手卫生，以洗手为主。
正确的洗手方法：在流动水下，使双手充分淋湿，取适量洗手液（或肥皂），采用“七步洗手法”。
手消毒的正确方法：取适量手消毒剂（大概一枚一元硬币的量）于掌心，双手揉搓，使其均匀涂抹至手每个部位，揉搓消毒至干燥。
3.物体表面
家中的桌面、家具、门或窗把手等一般物体表面应保持清洁；手机、遥控器、鼠标、键盘等小件物品可用酒精湿巾擦拭消毒。卫生间坐便器周边、冲水按键、洗手池、水龙头等应随时保持清洁，有粪便污染时要及时清理、消毒。必要时，可以用含氯消毒剂擦拭消毒（按产品说明书使用）。
4.收取快递包裹
尽量采取无接触式收取快递，收取快递包裹时，规范佩戴口罩与手套，可对外包装进行预防性消毒，拆封后及时将外包装丢弃或装入垃圾袋，并做好手卫生。
责任编辑：李旸
